Дентална хигиена по време на бременност

Както вече знаете, вашият начин на живот и навици по време на бременност може да повлияе на вашето здраве, както и здравето на нероденото ви бебе. С всички неща, за които трябва да бъдeте подготвени , здравето на устната кухина може да не бъде точно най-големия ви приоритет. Но поддържането на здравето на вашите зъби и венци е необходимо, за да се избегне рискът от развитие на възпаление на венците по време на бременността и да се поддържа добро оралното здраве в дългосрочен план.

По време на бременността, от 50 до 70 на сто от всички жени изпитват състояние, наречено възпаление на венците по време на бременност. Ето защо е много важно да се обърне повече внимание към ежедневната ви рутина за четкане и почистване с конец ,за да държите зъбната плака под контрол.

Ето как:

• Използвайте анти-гингивитна паста за зъби. Не забравяйте да прочетете внимателно опаковките да се уверите, че пастата за зъби съдържа съставки за борба с гингивит.
• Миенето с паста за зъби, която съдържа пирофосфат, който прилепва към повърхността на зъбите и възпрепятства образуването или нарастването на зъбен камък.
• Използвайте презареждаща се електрическа четка за зъби. Много от тях премахват повече плака, отколкото нормалните ръчни четки за зъби.
• Редовно почиствайте с конец зъбите си. Дори ако гингивитът кара венците ви да се подуват и кървят, вие все още трябва да почиствате зъбите си с конец. Чрез почистване с конец всеки ден, можете да елиминирате повече плака, отколкото с изчеткване самостоятелно и това ще помогне за намаляването на риска от развитие на гингивит.
• Изплакнете с вода за уста против гингивит . Изплакването с анти-гингивитна вода за уста без алкохол е последната стъпка, за убиване на микробите и подобряване хигиената на устната кухина по време на бременност.